Egy izmos férfi megfeszíti a bicepszét, és megmutatja sportos testalkatát egy edzőteremben.
A kamera ráközelít egy izmos karra, ahogy minden mozdulattal hajlanak és dudorodnak. A karok egy olyan testépítőhöz tartoznak, aki egyértelműen egy intenzív tornaterem közepén van. Kemény teste teljes képernyőn látható, ahogy súlyokat emel és különféle gyakorlatokat végez az erő és a meghatározás növelése érdekében. A kamera megörökíti testalkatának minden részletét, a kidudorodó bicepsétől a tónusos hasizmáig. A testépítő egyértelműen elemében van, ahogy edz, izmai összehúzódnak és minden egyes ismétlésnél hajlanak. A szobát megtöltik a súlyok összeszorulásának és a testépítő erőfeszítéssel hörgésének hangjai, de a hangsúly az izmain van, ahogy azok a legimpozánsabb módon hajlanak rá. Ezt a videót mindenkinek látnia kell, aki értékeli az erős, sportos férfi erejét és az izmok erejét.